Здоровье

Хроническая усталость, стресс на работе, хаос дома? Надо с этим что то делать, стать активнее, заняться … Как вернуть былую энергию в свою жизнь?Читать далее

Полуночники чаще других людей умирают преждевременно При этом эксперты заявили, что людей «сов» в мире больше, … Полуночники чаще других людей умирают преждевременноЧитать далее

Все мы давно привыкли к тому, что при активном использовании мобильные устройства нужно заряжать два, а … Технология Wi-Charge превратит комнату в беспроводное зарядное устройствоЧитать далее

Признаюсь честно, я питаю большую слабость не только к видеоиграм, но ещё и к необычным дизайнерским … Обзор часов Razer Nabu Watch + розыгрышЧитать далее

Йоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют … Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разумЧитать далее

  Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, … Какие нагрузки вредны для позвоночникаЧитать далее

Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью Затяжная эмоциональная реакция на каждодневные стрессовые факторы может негативным … Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровьюЧитать далее

Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже не … История фитнес-культурыЧитать далее

Многие люди, думающие о пробежках, размыто представляют, что бег сжигает какие-то там калории, и что это … Как бег влияет на человека?Читать далее

Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток между … Какое время предпочтительней для бега.Читать далее