Возраст после 50 лет традиционно ассоциируется с переходным периодом в жизни человека, когда многие сталкиваются с … Психология нахождения новых смыслов: как хобби и творчество помогают предотвратить депрессию после 50 лет.Читать далее
Первая помощь при задержке дыхания у ребёнка: быстрое распознавание и эффективные меры до прихода медиков
Задержка дыхания у ребёнка — чрезвычайно опасное состояние, которое требует немедленного реагирования со стороны взрослых. Внезапная … Первая помощь при задержке дыхания у ребёнка: быстрое распознавание и эффективные меры до прихода медиковЧитать далее
Энергия и мотивация: как активный образ жизни и психическаяервность помогают замедлить старение мозга
Старение мозга — естественный процесс, который сопровождается снижением когнитивных функций, ухудшением памяти и замедлением реакции. Однако … Энергия и мотивация: как активный образ жизни и психическаяервность помогают замедлить старение мозгаЧитать далее
Симптомы инсульта: как быстро протестировать и что делать, чтобы минимизировать повреждения до прибытия помощи.
Инсульт — это острое состояние, при котором происходит нарушение мозгового кровообращения, приводящее к повреждению участков головного … Симптомы инсульта: как быстро протестировать и что делать, чтобы минимизировать повреждения до прибытия помощи.Читать далее
Современные методы умного мониторинга здоровья зубов: как технологии помогают предотвратить болезни десен и кариес.
Здоровье зубов и десен – важнейший аспект общего состояния организма. Современный ритм жизни порой затрудняет регулярные … Современные методы умного мониторинга здоровья зубов: как технологии помогают предотвратить болезни десен и кариес.Читать далее
Как действовать при тепловом ударе: признаки, первая помощь и меры профилактики в условиях жары.
Тепловой удар — это критическое состояние организма, возникающее при длительном воздействии высоких температур и характеризующееся перегревом … Как действовать при тепловом ударе: признаки, первая помощь и меры профилактики в условиях жары.Читать далее
Алгоритм действий при удушье: как правильно выполнить Heimlich и что делать, если помощь не пришла.
Удушье — одна из самых опасных неотложных ситуаций, с которой может столкнуться каждый. Попадание инородного тела … Алгоритм действий при удушье: как правильно выполнить Heimlich и что делать, если помощь не пришла.Читать далее
Как научиться говорить «нет»: психология отказа как способ улучшения ментального здоровья и укрепления границ.
Умение говорить «нет» — одна из ключевых особенностей здоровых межличностных отношений и крепких личных границ. Многие … Как научиться говорить «нет»: психология отказа как способ улучшения ментального здоровья и укрепления границ.Читать далее
Психология звука: как музыка и шум влияют на наше эмоциональное состояние и способы их использования для улучшения ментального здоровья.
Звук окружает нас повсюду: от едва уловимого шепота ветра до мощных аккордов любимой песни. Он играет … Психология звука: как музыка и шум влияют на наше эмоциональное состояние и способы их использования для улучшения ментального здоровья.Читать далее
Косметический недосып: как отсутствие сна влияет на состояние кожи и инструменты для восстановления ее здоровья.
В современном мире быстрых темпов жизни и постоянного стресса качественный сон становится дефицитом для многих людей. … Косметический недосып: как отсутствие сна влияет на состояние кожи и инструменты для восстановления ее здоровья.Читать далее